Wat is IEMT?
Wat is IEMT?
Integral Eye Movement Therapie (IEMT) is een therapie waarbij ik werk met jouw oogbewegingen. Het zorgt voor een positieve verandering bij ongewenste emotionele imprint. Ofwel bij nare herinneringen of zelfs traumatische ervaringen die nog levendig in je hoofd spelen. De manier van behandelen lijkt een beetje op EMDR, je volgt mijn vinger met je ogen.
Het IEMT model haalt je uit traumasituaties waar je in vast zit. Het zet de beweging weer in gang. Het mooie is dat IEMT de hele probleemervaring aanpakt. Niet alleen de traumatische ervaring zelf, maar ook de issues rondom je identiteit en je zelfbeeld. Zelfs als je die niet in taal kunt uitdrukken: we werken volledig op het gevoel dat loskomt uit jouw onderbewustzijn.
Door het uitdagen van patronen en het gebruik van specifieke oogbewegingen worden er nieuwe verbindingen in de hersenen gemaakt. Hierdoor vindt er verandering plaats op neurologisch niveau. Het is wetenschappelijk bewezen dat deze technieken met oogbewegingen zeer effectief werken op traumatische of indringende beelden. Het resultaat is dat je herinnering zijn impact verliest en dat jij je veel minder belemmerd voelt.
